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应对儿童多动症行为的8种方法

2020-10-28 14:26 作者: 脑康编辑部

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想想导致这种行为的原因:有可能的是,你的孩子并不是为了让你伤心而做出的行为不端,尽管有时候看起来是这样。与其生气,不如试着找出根本原因。你的孩子需要额外的照顾吗?他或她是不是分心了?专注于处理原因而不是行为。

始终如一:这对患有多动症的儿童极为重要。以就寝时间为例。如果有一天晚上你让孩子的就寝时间溜走了,而第二天晚上你问他还没准备好就生气了,他就不知道会发生什么。他很可能会推迟准备,直到他知道你是认真的。

使用代币经济:代币经济是一种注重积极行为而非消极行为的行为管理工具。你的孩子每次做正确的事都会获得积分或其他奖励。

帮助你的孩子理解社交暗示:许多多动症儿童很难理解一句话背后的情感。他可能不会注意到你声音中的不耐烦,也不会注意到你的每一个要求都会增加,直到一切都太晚了,你已经生气了。
 
给出简单、直接和具体的指示:使用和你孩子水平相当的单词,并保持句子简短。对于容易分心的孩子,你可以给他们一两条指令,让他们完成这些任务,然后再回来接受更多的指导。

保持冷静:虽然有时候很难保持冷静,但让孩子听不清你说的话的最简单的方法就是大喊大叫。兰州脑康中医医院精神科李洪廷主任挺好的他们可能会因为你生气而哭泣或生气,但很有可能,他们根本听不到你在说什么。如果你需要的话,离开房间,深呼吸几下,让自己平静下来,然后再回来,发出明确的命令。

关注积极的一面:赞扬你的孩子做得对。事先明确后果如果每个人都能提前知道不良行为的后果,那将是一个很大的帮助。如果是这样的话,你会减少生气、爆发和事情升级的机会。

改变孩子的行为:不要把注意力集中在消极的行为上,也不要一遍又一遍地纠正你的孩子,而是把注意力转移到更积极的活动上。例如,如果他和妹妹吵架,而不是想让他们在一起玩得很好,那就让他改行做别的活动,比如在餐桌上涂色。

兰州脑康脑病医院精神科专家提醒您:
如果你的孩子不听,或者总是行为不端,想想方法,并努力模仿你希望孩子采取的行为。如果你想让你的孩子停止大喊大叫,一定不要大喊大叫如果您有精神心理问题,请点击在线咨询,我们将竭诚为您服务!

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